Мифы о фитнесе
Все больше людей выбирают фитнес для восстановления и поддержания спортивной формы, и это не удивительно. Ведь фитнес подразумевает комплекс упражнений, способствующий развитию всех мышц тела; при регулярных...
Как избавиться от лишних килограммов
Радуйтесь все те, кто хочет быстро похудеть без усилий, найдено средство — основное оружие, которое поможет избавиться от лишних килограммов. В некоторых продуктах обнаружены природные сжигатели жира,...
Как улучшить своё здоровье. Пять простых советов на каждый день
Каждая из нас хочет быть неотразимой, здоровой и желанной, но, как известно, надо всем приходится работать. Для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя в любом возрасте превосходно...
Дыхание – фундаментальный краеугольный камень здоровья. Итак, как же нам научиться правильно дышать
Философия йоги заключается не в том, чтобы активно менять что-то в нашем поведении. Нет, нужно лишь наблюдать за своей привычкой, и в процессе такого постоянного пассивного контроля...
Химия здоровья
Какие же это замечательные ощущения, проснуться утром отдохнувшим, бодрым и со здоровым остервенением, взяться за выполнение рутинных обязанностей и решение неотложных проблем. Но, увы – несмотря на...
Красота не всегда значит здоровье
Для того чтобы выглядеть совершенно, нужно много времени уделять уходу за внешностью. Девушки ходят в парикмахерскую, салон красоты, мастеру по маникюру и педикюру, считая, что этого достаточно....
Виды СПА-процедур
Spa – это самый современный и приятный способ ухода за лицом и телом. Процедуры салонов красоты, получившие такое название, основаны на воздействии тепла и воды на организм...
Эффективная и безопасная диета на основе гречневой каши
Эффективная и безопасная диета на основе гречневой кашиКак говорится – все гениальное просто. Питаясь на протяжении 10 дней одной только гречневой кашей можно скинуть до 12 килограмм...
Полезны ли для организма сахарозаменители
Современный человек рано или поздно начинает всерьез задумываться о своем здоровье и красоте тела. И в тот момент, когда он с трудом пролазит в двери, приходит полное...
Что делать если вы испытываете нехватку полезных веществ
По вашей внешности можно легко определить, в каких микроэлементах и витаминах вы нуждаетесь. Если вы своевременно обеспечите свой организм необходимыми веществами, то сможете избежать проблем со здоровьем.
Покраснение...