Сила трав: 9 растений, чья польза доказана наукой

Лавандовое масло или ромашковый чай? А может быть, куркума и перец? Расскажем, в чем их польза и вред! ...

Что нужно знать о жире, чтобы похудеть?

Нужно ли полностью исключать жир из диеты? Как избавиться от жира на животе? Нужно ли вообще «сгонять» лишний жир? ...

Бомба здоровья: чем на самом деле полезен киви?

Правда ли, что киви останавливает старение? А как его правильно есть? И стоит ли мариновать с ним шашлыки? ...

Чем запивать витамины и лекарства, чтобы они усваивались?

Можно ли запивать таблетки соком или чаем? А газированной водой или компотом? Объясняет аптечный ревизорро Екатерина Диденко. ...

10 признаков того, что у вас синдром дырявого кишечника

Что это такое, есть ли он у вас и как лечить «протекающий» кишечник? Рассказывают эксперты. Жизнь...

Можно ли умереть от икоты?

Интересный факт: американец Чарльз Осборн икал каждые несколько секунд — и так шестьдесят восемь лет подряд! Почему мы икаем, и насколько это опасно? ...

Нервные клетки восстанавливаются: нейробика, почему она полезна для мозга

Что такое «нейробика»? Явно вызывает ассоциацию со словом аэробика, правда? Так и есть, это слово состоит из двух частей: «нейрон» и «аэробика». Чтобы всегда быть в форме, мозгу, как и мышцам, нужны...

5 способов согреться, когда вам очень холодно

При холодной температуре кровообращение замедляется. Следовательно, чтобы согреться, его нужно активизировать. Мы узнали у экспертов о самых действенных способах, которые заставят кровь быстрее бежать по венам, и о тех, которых стоит...

Как похудеть после наступления менопаузы?

Лишний вес угрожает не только вашей красоте, но и здоровью! Как похудеть женщине после климакса? Shutterstock Чтобы...

Яблоко здоровья: почему нам нужно съедать хотя бы одно каждый день

Вместо зубной щетки, вместо диеты и тренировки в спортзале, для здоровья сердца и против опасного холестерина: яблоки — это настоящий концентрат здоровья! ...

Популярные статьи