Для того чтобы выглядеть совершенно, нужно много времени уделять уходу за внешностью. Девушки ходят в парикмахерскую, салон красоты, мастеру по маникюру и педикюру, считая, что этого достаточно. На самом деле, уход должен быть не только регулярным, но и включать в себя оздоровление.
К примеру, чтобы волосы выглядели ухоженными, многие пользуются дорогостоящими масками, бальзамами и шампунями совсем забывая об их здоровье, подвергая их постоянным химическим атакам. Чтобы волосы излучали красоту и здоровье, можно обойтись менее варварскими способами и без лишних затрат на дорогую косметику. Самой большой и трудно искореняемой проблемой являются секущиеся кончики. Чтобы справиться с этой проблемой нужно касторовое или репейное масло. Кончики хорошо смазываются выше упомянутыми маслами и укутываются полиэтиленовым пакетом. Держать маску для кончиков следует около трёх часов. Таким образом, волосы не только перестанут сечься, но и возобновят свою природную структуру. Сделать волосы шелковистыми и послушными можно, если голову ополаскивают отваром из ромашки или любистка. Укрепить корни волос можно с помощью отвара из коры дуба. Такая фитотерапия восстанавливает структуру волоса изнутри.
Очистить кожу лица, придать ей природного оттенка и улучшить общее состояние можно благодаря маскам из мёда, кефира, яиц, всё того же отвара ромашки. Всё зависит от желаемого результата. Но сначала нужно определиться с типом кожи. Например, для подсушивания идеальным вариантом станет маска из овсянки, для увлажнения используют смесь алоэ и огурцов. Придать матовости коже и частично устранить пигментацию можно, используя маски для лица на основе огурцов, лимона или белой глины.
Marielaina Perrone DDS Nutrition
Не следует забывать и об уходе за руками. Часто уход заключается лишь в маникюре и креме для рук. Это конечно, немаловажно, но общий уход не придаст рукам бархатного прикосновения. Дома нужно систематично делать ванночки для рук с добавлением лимона, йода, морской соли. Такая процедура улучшит процесс отшелушивания ороговевшей кожи и позаботится о крепости ногтей. В особенности полезными для ногтей являются маски и обертывания. Для роста ногтей можно сделать маску из красного перца на основе любого крема. Обертывание делают, используя мелко перетёртое алоэ или репейное масло.
За красотой, конечно же, следить надо, но не стоит забывать и про здоровье, так как внешняя красота зависит от внутреннего состояния.
