Всё и сразу: что такое здоровый гедонизм и почему важно получать удовольствие

Вести здоровый образ жизни и при этом не держать себя в ежовых рукавицах и не ограничивать в удовольствиях? Да! И это гораздо проще, чем вы думали. ...

Не только кашель: 7 неочевидных симптомов рака лёгких

Даже если вы никогда не курили, ваши лёгкие могут быть в опасности. Два самых опасных...

Врачи рассказали, сколько лет могут длиться приливы при климаксе

Pexels Сколько лет могут длиться приливы при климаксе? Узнайте из теста! ...

Утренние привычки для улучшения самочувствия

Чтобы весь день прошёл хорошо, в бодром настроении и энергично, попробуйте ввести в свою жизнь утренние ритуалы. Они помогут быстрее проснуться и чувствовать себя лучше. ...

Почему нельзя удалять комки Биша? Важная информация для вашей красоты

Чтобы подчеркнуть скулы и сделать лицо более структурным, как у Анджелины Джоли, многие решаются на операцию по удалению комков Биша. Однако никто не думает о том, что комок Биша — формообразующий, удерживающий ткани...

Как цвет менструальной крови может указывать на нездоровье

О чём говорит цвет менструации? Скорее всего, у вас всё в порядке. Но если нет, вы поймёте, на что обратить внимание (у нас есть табличка!). ...

Низкое или высокое: простой способ определить давление без тонометра

Если у вас под рукой нет необходимого прибора, не стоит отчаиваться и паниковать. Этот эффективный метод позволит определить высокое или низкое давление без тонометра. ...

Что такое перелом шейки бедра и как его лечат: 16 вопросов травматологу-ортопеду

Что такое шейка бедра? Как можно её сломать? Что значит «вколоченный» перелом? Какие операции проводятся при переломах и можно ли без операции обойтись? Рассказывает доцент кафедры травматологии, ортопедии и хирургии катастроф...

Ранняя менопауза: что можно сделать прямо сейчас, чтобы отдалить ее наступление

Пока у нас есть месячные, мы их, порой, ненавидим. Когда они заканчиваются, велико искушение порадоваться... На самом деле этот процесс крайне важен для организма и после 40-ка лет важно сделать все,...

Спортзал в нашей постели: как превратить секс в эффективную тренировку?

Привычные позы можно легко трансформировать в эффективные спортивные упражнения — и совместить приятное с полезным! Хороший...

Популярные статьи